Balansdag
Als we het voedingscentrum moeten geloven, moeten we zo nu en dan een balansdag invoeren. Als je een dag te veel hebt gegeten, moet je de dag daarna minder eten is de gedachte. Wat ik me nou afvraag: werkt dit nou ook andersom? Als ik een dagje eens wat minder eet, mag ik me dan de dag erna dan helemaal vol proppen? En is dat dan ook goed voor m'n lijn?
Reacties
briljant